Правила безопасного катания: Необходимо выбирать для катания оборудованные склоны, представляющие собой желоб, где минимальна вероятность вылететь с трассы, с уклоном не больше 20 градусов без деревьев, ям, бугров, торчащих кустов, камней на пути. Внизу склона должно быть достаточно места для торможения и не должно быть водоемов и автомагистралей. Тюбинг развивает большую скорость, поэтому на склоне [...]
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ТРАВМАТИЗМА В ЗИМНИЙ ПЕРИОД
Санки, лыжи, коньки - любимые развлечения зимой. К сожалению, именно они становятся причиной многих травм, особенно у детей. Здесь возрастает роль взрослых, которые должны научить ребенка правилам поведения, позволяющим избежать получения травм. На горке важно соблюдать дисциплину и последовательность. Необходимо убедиться в безопасности горки: поблизости не должно быть дороги и препятствий в виде деревьев и [...]
Респираторный этикет
Считается, что респираторные вирусы, которые вызывают множество острых респираторных заболеваний, распространяются, главным образом, от человека к человеку через вдыхание мельчайших капелек, образующихся при кашле и чихании. Однако инфекция может распространяться и через загрязненные руки и предметы, на которых находятся вирусы. Поэтому, что бы обезопасить себя и окружающих лиц от заражения острыми респираторными инфекциями, необходимо соблюдать [...]
ОСТОРОЖНО: ТЮБИНГ!
В этом году мороз и солнечная погода манил детей на горки. Хочется покататься на санках и тюбингах. Но необходимо помнить о правилах безопасного катания: Необходимо выбирать для катания оборудованные склоны. Внизу склона должно быть достаточно места для торможения и не должно быть водоемов и автомагистралей. Тюбинг развивает большую скорость, поэтому на склоне обращайте внимание на [...]
ПРО ВРЕД ЭЛЕКТРОННЫХ СИГАРЕТ
Это не курение, а парение. Так говорят пользователи электронных сигарет и вейпов, выдыхая облака пара с ароматом вишни, мяты, шоколада или леденца. Это совсем не похоже на отвратительный запах табачного дыма. Так курение это или нет? Новый формат курения часто выбирают подростки и молодые люди, во многом благодаря дизайну, компактным размерам и форме, которая упрощает [...]
Можно ли зимой согреться алкоголем?
В народе бытует мнение, что в холодное время года, особенно в зимние морозы легко можно согреться, выпив небольшую дозу спиртного. Также многие используют алкоголь, как профилактику простуды- пришел домой замерзший, ноги замерзли, зубы стучат, выпил рюмку водки или коньяка и по телу начало разливаться приятное тепло, вот и согрелся, а значит простуда не страшна. Алкоголь, [...]
Что делать при сердечном приступе
Для успешного выявления и лечения болезней системы кровообращения чрезвычайно важное значение имеет своевременность обращения пациентов за медицинской помощью, и особенно это важно при острых состояниях. Ежегодно в России у 570 000 человек развивается сердечный приступ и 340 000 погибает от него (летальность 60%). При этом в большинстве случаев смерть наступает в первые минуты и часы [...]
Профилактика рака кожи и меланомы
Меланома кожи относится к разряду злокачественных новообразований человека. Заболеваемость меланомой кожи во всем мире увеличивается с каждым годом. Подавляющее большинство больных – в возрасте 30-50 лет. У женщин этого возраста она развивается преимущественно на нижних конечностях (голень), у мужчин – на туловище (чаще спина); у лиц обоих полов старшей возрастной группы (65 лет и старше) [...]
Профилактика кори
Корь - это острое инфекционное заболевание, характеризующееся общей интоксикацией, воспалительными явлениями со стороны слизистых глаз, носоглотки, верхних дыхательных путей, характерной сыпью. Возбудитель кори - вирус. Во внешней среде неустойчив: погибает при комнатной температуре в течение 5-6 часов. Единственный источник заражения - больной человек. Распространение вируса происходит при чихании, кашле, разговоре с капельками слюны. Инкубационный [...]
Бронхиальная астма: симптомы и лечение
Астма — хроническое неинфекционное воспаление, связанное с изменением иммунологической реактивности бронхиального дерева. Показательные признаки болезни — приступы удушья, возникающие каждый раз при встрече иммунной системы с теми или иными раздражителями, развитие на этом фоне обструкции (непроходимости) бронхов. Воспалительная реакция относится к полиэтиологическим патологиям, развитие которых обусловлено корреляционным воздействием внешних и внутренних факторов. Большинство случаев связано [...]