Здоровая женщина – здоровая мать – здоровый ребенок – здоровые родители для будущих поколений. Женщина – наиболее уязвимая часть общества, но она большей частью и определяет здоровье будущего поколения. Именно поэтому сейчас большое значение уделяется профилактике и раннему выявлению заболеваний и фоновых состояний в организме женщины. Охрана здоровья женщины – одно из приоритетных направлений во...
Рубрика: Статьи ЗОЖ
Последствия употребления наркотиков у подростков
Проблема наркомании в настоящее время во всем мире остается весьма острой и актуальной. Она не является только медицинской, а представляет собой сложную медико–социальную проблему. По данным Всемирной организации здравоохранения, на начало 2009 г. в мире официально зарегистрировано около 30 миллионов потребителей наркотиков. Реальное же количество их значительно больше. Девять из десяти наркоманов практически неизлечимы. Многие из...
Как поддержать организм весной
Весна – это время нескольких раз в день меняющейся погоды, резких колебаний температуры воздуха, и соответственно растущее число простудных заболеваний. К весне снижается запас витаминов в организме, ниже уровень иммунитета, слабее защитные силы организма в борьбе с простудами, переохлаждениями, инфекциями. Сезонность характерна не только для простудных болезней. Обострения многих хронических заболеваний также чаще всего происходят...
Туберкулез актуален и в наше время
Туберкулез — инфекционное заболевание, чаще всего поражающее органы дыхания, хотя встречается и туберкулез других органов и систем (нервной, пищеварительной, лимфатической, мочеполовой; мозговых оболочек, костей и суставов, кожи, глаз и прочих органов). В старые времена это заболевание называли чахоткой (от слова «чахнуть»). Инфекция передается воздушно-капельным, воздушно-пылевым, контактно-бытовым и пищевым путем (при употреблении в пищу продуктов питания от больных...
КАНИКУЛЫ В РИТМЕ ЗОЖ
В период проведения весенних школьных каникул с 22 марта 2026 года по 29 марта 2026 года проходит областная акция «Каникулы в ритме ЗОЖ». Акция направлена на формирование знаний и практических навыков здорового образа жизни, ценностного отношения к своему здоровью, осознанной потребности быть здоровыми. В рамках проведения акции будут организованы мероприятия, направленные на формирование у детей...
Весна без простуд! Или как укрепить иммунитет после зимы
Приближение весны — безусловно, долгожданная пора для многих. Но кроме пробуждения природы, ранняя весна может принести с собой и неприятности в виде внезапной простуды или гриппа. Нередко даже те, кто мужественно выдержал зиму без болезни, с приближением марта сдают позиции и могут разболеться. Как этого избежать? Начать с простого — укреплять иммунитет. Процесс этот разносторонний...
Вред микропластика для человека
Наибольшую опасность и вред как для окружающей среды, так и для здоровья человека представляет не пластик как таковой, а его крошечные фрагменты. Технически они могут варьироваться от размера рисового зерна до микроскопических размеров. Микропластик – это не особый вид пластмассы, а любой тип пластикового фрагмента размером менее 5 мм. Именно микропластик способен попадать в наш организм с...
20 марта- Всемирный день здоровья полости рта
Какую зубную пасту и щетку выбрать? Каждый из нас неоднократно сталкивался с проблемой выбора средств гигиены полости рта. Когда стоишь в гипермаркете перед стеллажами с зубными щётками и пастами и изучаешь это изобилие, глаза тут же начинают разбегаться. Наши зубы пребывают в идеально чистом состоянии лишь короткий промежуток времени после чистки. Да, механическое очищение при...
Здоровье почки для всех
Хроническая болезнь почек (далее – ХБП) является глобальной угрозой здоровью общества. В связи с этим с 2008 года ежегодно каждый второй четверг марта отмечается Всемирный день почки. Основной целью этой международной инициативы является повышение общей осведомленности о важной роли почек в организме человека, освоение принципов здорового питания и здорового образа жизни (физические упражнения, здоровое питание,...
Профилактика заболеваний почек и мочевыводящих путей у детей
Профилактика заболеваний почек и мочевыводящих путей у детей. Почки играют важную роль в поддержании постоянства «внутренней среды» организма. У плода они начинают функционировать уже на 3-4 неделе. Мочеотделение отмечается у плода на 9 неделе внутриутробного развития. Сразу после рождения почки становятся основным органом выведения продуктов обмена веществ и тем самым поддерживают постоянство состава его внутренней...











