Избежать опасности можно соблюдая ряд правил: первое правило — никогда не прячьтесь от молнии под одиноко стоящим деревом, под высокими металлическими конструкциями, помните, молния никогда не попадает в кустарник, лучше спрячьтесь под ним. Если Вы находитесь в сельской местности: закройте окна, двери, дымоходы и вентиляционные отверстия. Не растапливайте печь, поскольку высокотемпературные газы, выходящие из печной трубы, имеют низкое сопротивление. Не разговаривайте по телефону: молния иногда попадает в натянутые между столбами провода. Во время ударов молнии не подходите близко к электропроводке, молниеотводу, водостокам с крыш, антенне, не стойте рядом с окном, по возможности выключите телевизор, радио и другие электробытовые приборы. При...
Новости

Меры по профилактике острых кишечных инфекций
Острые кишечные инфекции (ОКИ) — широко распространенные заболевания, занимающие второе место (после острых респираторных инфекций) среди всех инфекционных заболеваний. Заболеваемость ОКИ высока и регистрируется в течение всего года с подъемом в летне-осенний период. Болеют взрослые и дети, наиболее часто дети – в возрасте от 1 года до 7 лет. На долю детей приходится около 60-65% всех регистрируемых случаев. Летальность при ОКИ относительно невысока и наблюдается преимущественно у детей раннего возраста. Возбудители ОКИ: бактерии (сальмонеллез, дизентерия, холера), их токсины (ботулизм), а также вирусы (энтеровирусная, ротавирусная аденовирусная инфекция и др.) и простейшие. Возбудители ОКИ устойчивы во внешней среде, могут длительное время сохраняться на руках,...

Жажда в жару: напитки для утоления жажды
В летнее время, особенно в жару, мы пьем гораздо больше жидкости, поскольку организм при высокой температуре окружающей среды теряет влагу, которую следует восполнять. Часто мы пьем напитки, не обращая внимание на их состав и калорийность. Однозначно вредными в летний период, особенно в жаркое время года, являются сладкие газированные напитки, концентрированные соки, пиво и алкогольные напитки. Так, например, алкоголь для своего расщепления даже при нормальных температурных условиях требует огромного количества воды. В жару, когда потеря воды организмом резко усиливается, алкоголь (например, пиво) не устраняет жажду, а только ее усиливает, тем самым ускоряя развитие обезвоживания и перегрева организма, которые сопровождаются головокружением, головной...

В Республике Беларусь будет проведена информационно-образовательная акция «Всемирный день донора крови» с 1 по 14 июня 2026 года
Безопасная кровь нужна повсеместно. Она жизненно необходима как для лечения, так и для оказания экстренной медицинской помощи. Она используется для продления и улучшения жизни пациентов, страдающих смертельно опасными заболеваниями, для проведения сложных медицинских и хирургических процедур. Кроме того, кровь применяется для лечения раненых в чрезвычайных ситуациях любого рода (стихийные бедствия, несчастные случаи, вооруженные конфликты и т.д.) и помогает спасать жизни матерей и новорожденных. Обеспечить достаточное количество безопасной крови можно только за счет ее регулярной сдачи добровольными донорами. Именно поэтому в 2005 году Всемирная ассамблея здравоохранения учредила специальный день, для того чтобы выразить признательность донорам и призвать людей более активно сдавать...

Рак желудка
Рак желудка — онкологическое заболевание, характеризующееся быстрым прогрессированием и высоким уровнем летальности при поздней диагностике. Злокачественные образования желудка занимают четвертое место среди патологий онкологического профиля. Особенностями раковых опухолей верхнего отдела ЖКТ является их происхождение из слизистого слоя, быстрое распространение, склонность к легкому преодолению серозной оболочки и поражению окружающих органов. На поздних стадиях развития новообразования формируют крупные конгломераты, которые тяжело удалить, не повредив жизненно важные структуры. Рак желудка опасен тем, что начальные стадии, когда лечение особенно эффективно, зачастую протекают без симптомов или проявляются под маской других заболеваний пищеварительной системы, из-за чего пациент поздно обращается к врачу. Почему рак поражает желудок Наукой...

Как сохранить зрение при сахарном диабете
Вопрос как сохранить зрение при диабете волнует каждого человека, имеющего такой диагноз. Независимо от того, это диабет первого или второго типа, риск поражения сетчатки остается повышенным, но сохранитьзрение при таком диагнозе возможно,если действовать системно. Сегодня доказано: при контроле гликемии, давления и липидов можно значительно снижать риск осложнений. Это позволяет не только сохранять зрение, но и в ряде случаев его улучшать и частично восстанавливать. Сахарный диабет — хроническое заболевание, при котором страдают сосуды, в том числе сосуды глаза. Именно поэтому контроль и ремиссия заболевания — ключ к тому, чтобы зрение сохранялось годами. Патологии зрения при диабете При диагнозе сахарный диабет 1...

Летний рацион питания
Летом особенно важно придерживаться здорового питания. В жаркую погоду часто хочется выпить прохладительные напитки или съесть лишнюю порцию мороженого. В таких условиях сложно не превысить норму калорий. В статье мы расскажем о том, как правильно сформировать летний рацион питания. Что стоит включить в рацион питания летом Особую долю в летнем рационе традиционно составляют овощи и фрукты. Вместо сытных супов и горячих блюд хочется лёгких салатов и освежающих соков. Лето отлично подходит для того, чтобы восполнить запасы витаминов, восстановить кислотно-щелочной баланс. Растительные продукты содержат большое количество антиоксидантов. Огурцы на 90 % состоят из воды, а значит, прекрасно подходят для знойного лета. Киви,...

В рамках акции «Беларусь против табака»
В Берестовицком районе продолжается акция «Беларусь против табака». 27.05.26 на базе Берестовицкого РУП ЖКХ прошло мероприятие мини-проект «Я знаю свои показатели!» в рамках акции «Беларусь против табака». Организаторы- сотрудники Берестовицкой ЦРБ и райЦГЭ. Все желающие могли проверить ключевые показатели здоровья: АД, пульс, а также получить консультации по профилактике неинфекционных заболеваний и антитабачному законодательству.
Темный душ: как простой вечерний ритуал может снизить стресс
На первый взгляд ритуал темного душа звучит как еще один интернет-тренд из разряда тех, что живут пару недель. Суть проста: вы принимаете душ в темноте или при минимальном освещении — ровно настолько, чтобы было безопасно передвигаться. Но главное здесь — не романтика и не эстетика. Темный душ выполняет функцию своеобразного переходного ритуала между днем и ночью. Вечерние яркие лампы, экраны гаджетов, поток информации — все это поддерживает тело в состоянии бодрствования, даже когда вы устали и хотите лечь спать. А душ в темноте создает эффект «сенсорного кокона»: меньше визуальных раздражителей — спокойнее дыхание, ровнее сердцебиение, ниже уровень напряжения в нервной...
В чем опасность вейпа?
Вейп (от английского vapor — пар, испарение) — это общее разговорное название для электронных систем доставки никотина, то есть электронных сигарет. По сути, это устройства, которые нагревают специальную жидкость до состояния аэрозоля (пара), который затем вдыхается пользователем. Как это работает? Устройство.Обычно состоит из батарейного блока, испарителя (атомайзера) и емкости для жидкости (картриджа или бака). Жидкость (E-liquid, «жижа»).Содержит основу (чаще всего пропиленгликоль и/или глицерин), никотин (в различных концентрациях, включая «безникотиновые» варианты), ароматизаторы и другие химические добавки. Процесс.При активации (затяжке или нажатии кнопки) батарея нагревает спираль внутри испарителя, которая, в свою очередь, нагревает жидкость до состояния аэрозоля. Этот аэрозоль вдыхается пользователем. Результат.Пользователь...
Семинар для социальных работников Берестовицкого ТЦСОН в рамках акции «Беларусь против табака»
27.05.2026 года прошел семинар для соцработников Берестовицкого ТЦСОН на тему «Слагаемые ЗОЖ. Современный взгляд на проблему курения». На семинаре заслушаны вопросы основных составляющих ЗОЖ, а также вопросы законодательства табакокурения, его влияние на организм, а также советы для тех, кто собирается избавиться от вредной привычки.



