Рубрика: Новости

Когда на улице жарко, организм вынужден работать в усиленном режиме, чтобы обеспечивать терморегуляцию и поддерживать устойчивость всех своих систем. Физическая активность, включая занятия спортом, фитнес и йогу, являются дополнительной нагрузкой для организма. Сильная жара и спорт несовместимы. Это большая нагрузка на человеческий организм. При высоких физических и тепловых нагрузках естественная система охлаждения человека может просто начать выходить из строя, приведя к  тепловому удару.Заниматься лучше всего...

В жаркие летние дни, когда солнце пылает своим ярким лучом, многие люди ищут способы охладиться и расслабиться. И часто в такие моменты возникает искушение взять бутылку прохладного пива. Однако, стоит помнить, что употребление пива в жару может иметь негативные последствия для вашего здоровья. Конечно, сознательное и умеренное потребление пива может быть приятным, но в условиях...

Что предпочесть — питьевую воду или минералку, как пить, когда и в каком количестве, чтобы эффективнее справиться с жаждой? Понятно, что пить воду из-под крана в условиях большого города, особенно в жару, когда водопроводную воду особенно жестко чистят различными антисептиками из-за опасной активности патогенных организмов, — наихудший вариант. Но и вода, пропущенная через домашний фильтр,...

Как таковой диагноз «отравление арбузами» выставляется редко, и собрать статистику по нему довольно сложно. Неприятные, а иногда тяжелые симптомы после употребления арбуза возникают по несколькими причинам. Наиболее распространены следующие: Отравление нитратами, пестицидами, бактериями с корки, а также употребление испорченного арбуза. До появления первых симптомов отравления арбузом может пройти от часа до двух суток, говорит доктор...

Для хорошего самочувствия людям нужен свежий воздух. Однако, если потоки воздуха с большой скоростью воздействуют прямо на человека, это может навредить его здоровью — снизить иммунитет, вызвать переохлаждение и воспаление. Важно понимать, что ветер и холод на улице воздействует на организм иначе, чем сквозняк в доме. На улице люди укрываются от ветра тёплой одеждой, и...