Рубрика: Новости

Руки – основной фактор передачи болезнетворных микроорганизмов. Каждого ребенка с детства приучают к навыкам личной гигиены. И первый из этих навыков призывает мыть руки перед едой. И не только перед едой, а также после нее, после посещения туалета, улицы, общественного транспорта, контакта с домашними и тем более бродячими животными. Мытье рук – это не следствие каких-то...

Как правило, летом все озабочены тем, как защитить себя и детей от клещей и комаров, но почему-то забывают о других насекомых, укусы, которых могут быть чрезвычайно опасны. В первую очередь необходимо: Вынуть жало, если оно осталось в коже (помните, что жало представляет собой палочку с кружочком, яд находится в кружочке, поэтому не давите сверху, а...

Гипертония (гипертензия) – это состояние повышенного артериального давления (140/90 мм рт. ст. и выше). Артериальное давление зависит от работы сердца и сосудорегулирующих центров мозга, тонуса сосудов, состояния почек, которые регулируют объем циркулирующей крови. Гипертония — это одна из болезней цивилизации. Раньше ее ассоциировали с пожилыми людьми, но сейчас все чаще регистрируют в возрасте 18 —...

Пешие прогулки – прекрасный способ провести время на свежем воздухе и улучшить свое физическое и психическое состояние. Регулярные прогулки могут принести огромную пользу вашему организму и повлиять на различные аспекты вашей жизни. Укрепление мышц и улучшение физической формы. Пешие прогулки – превосходное упражнение для всего тела. Благодаря регулярным прогулкам ваша мышечная система будет укрепляться, особенно ноги,...

Как легко бросить курить? Хотели бы вы услышать честный ответ на этот вопрос? И этот ответ – никак. Если у вас уже сформировалась зависимость от никотина, и вы курильщик с многолетним стажем, бросать, скорее всего, будет непросто. И вы наверняка сами это знаете, если не раз принимали решение бросить курить. Но непросто не значит невозможно....