Новости

Наш мир достиг немалых успехов в борьбе против табака, однако табачная индустрия все так же пытается адаптировать свои приемы к новым условиям, стремясь привлекать и удерживать потребителей. Эти действия, подрывающие здоровье людей, направлены прежде всего на уязвимые группы населения, в особенности на молодежь. К числу распространенных приемов индустрии относятся: использование ароматизаторов и вкусовых добавок: эти добавки предназначены для маскировки резкого вкуса и запаха табака и повышения его вкусовой привлекательности; целевой маркетинг: элегантный дизайн изделий, привлекательная упаковка и кампании в цифровых медиа используются для гламуризации вредных продуктов; обманчивый дизайн продукции: некоторые изделия имитируют сладости или игрушки, что делает их привлекательными для...

Здоровые глаза – важный аспект нашей жизни, который помогает наслаждаться ею на все сто! 80% информации об окружающем мире человек получает с помощью зрения. Но люди редко задумываются, что некоторые ежедневные привычки могут сильно навредить их глазам. В статье подробно обсуждаем ТОП привычек, которые негативно влияют на наше зрение. Делимся советами, которые помогут его сохранить! Привычка № 1. Чрезмерное пользование гаджетами Представить 21 век без электронных устройств невозможно. Они упрощают нам жизнь, но с другой стороны, их чрезмерное использование опасно для нашего здоровья. В чем же заключается опасность? Во время того как вы сидите перед экраном, ваши глаза сильно устают....

Движение – это жизнь! Физическая активность – это обязательное условие нормального функционирования организма человека. Недостаток движения также опасен для человека, как и недостаток витаминов, минеральных веществ, кислорода и т.п. «Если хочешь быть красивым — бегай, если хочешь быть здоровым — бегай, если хочешь быть сильным — бегай» — так говорили древние греки. Движение помогает нашему организму быть здоровым – развивает мышцы (это 45% от общей массы человека), укрепляет опорно-двигательный аппарат, сердце, нервы, сосуды. Кроме этого движение помогает нам быть стройными и красивыми. Физическая активность нужна всем: больным — чтобы быстрее выздороветь, здоровым — чтобы оставаться таковыми долгие годы, детям – чтобы...

Угарный газ (окись углерода, СО) не имеет ни цвета, ни вкуса, ни запаха и образуется во время неполного сгорания различных веществ, содержащих углерод. Угарный газ является токсичным компонентом выхлопных газов. Чаще всего отравление угарным газом возникает из-за неправильного использования печей или котлов, в растопке которых используется каменный уголь или газ. Признаки отравления: а) при легкой степени: появление ощущения тяжести и пульсации в голове; боль в области висков и лба («обруч на голове»), потемнение и мелькание «мушек» в глазах, шум в ушах; покраснение кожных покровов, сердцебиение, оглушенность, дрожь, слабость, тошнота и рвота; б) при более тяжелой степени: нарастающая мышечная слабость, учащение пульса, расширение зрачков, поверхностное дыхание, головокружение; путаное сознание, сонливость, затем — потеря сознания; непроизвольное опорожнение кишечника и мочевого...

Боль в области сердца – не всегда симптом болезни сердца. Зачастую она сигнализирует не об инфаркте или острой сердечной недостаточности, а о проблемах с позвоночником, легкими, желудком, суставами или нервами. — Острая колющая или сдавливающая ноющая боль в области сердца может появиться в любом возрасте и вызываться различными причинами – внесердечными или сердечными. Внесердечные боли – какую опасность несут? Болевые ощущения, источник которых находится не в сердце – это проявление заболеваний других органов и систем: нервно-мышечной: грудного и шейного остеохондроза, миалгии, межреберной невралгии. В этих случаях боли продолжительные, зависят от положения туловища, часто возникает в ночные часы, а нередко сопровождается...

Найти того, кто хотя бы раз не болел острым респираторным вирусным заболеванием, достаточно проблематично. По статистике, ежегодно дети в среднем переносят от 3 до 5 случаев ОРВИ. Чаще всего болеют дошкольники и ученики младших классов — они заболевают в 2 раза чаще, чем подростки, но старшеклассников и взрослых болезнь также не обходит стороной. Не каждый взрослый, подхватив острую респираторную вирусную инфекцию, берет больничный и лечится дома до полного выздоровления. Обычны случаи, когда, почувствовав себя лучше, люди все равно спешат на работу, заражая коллег и случайных попутчиков в общественном транспорте. Что можно предпринять, чтобы не заболеть простудой и гриппом, или снизить риск...

В период   школьных каникул на базе учреждений образования в оздоровительных лагерях с дневным пребыванием проводится областная акция «Каникулы в ритме ЗОЖ». Каникулы – это не только пора для отдыха, но и возможность для организации здоровых форм досуга, создания благоприятных условий для оздоровления детей. Областная акция  «Каникулы в ритме ЗОЖ» направлена на формирование знаний и практических навыков здорового образа жизни, ценностного отношения к своему здоровью, осознанной потребности быть здоровыми. В рамках акции будут проведены тематические мероприятия, направленные на пропаганду здорового образа жизни, профилактику вредных привычек, вирусных инфекций, авитаминоза, а также разберем, как пользоваться гаджетами без вреда для здоровья с переходом к...

Смена времен года нередко приносит астматикам новые проблемы. И дело не только в холодах, когда при выходе на мороз перехватывает дыхание. Весенняя слякоть и скачки температуры, когда днем уже пригревает солнышко, а к вечеру подмораживает, очень предрасполагают к простудам. Простуда — самая частая болезнь на планете. Врачи ее называют ОРЗ (острое респираторное заболевание) или ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция), что вернее, поскольку в основном эти болячки обусловлены вирусами. Можно предположить, что большинство жителей Земли хотя бы один раз в году заболевает простудой. Например, в США прямые затраты на лечение этой “пустячной” болезни составляют 17 миллиардов долларов в год, а непрямые...

Способность вовремя сориентироваться и оказать адекватную поддержку больному до приезда бригады скорой помощи в разы увеличивает его шансы на выживание. Первую помощь при инфаркте миокарда нужно оказывать незамедлительно. С момента закрытия коронарной артерии у человека есть всего 2 часа, чтобы спасти свою жизнь или помочь другому человеку справиться с инфарктом. Кардиологии называют это время «терапевтическое окно». Это тот промежуток времени когда еще не наступили необратимые процессы в сердечной мышце. Теперь главное, вовремя распознать симптомы заболевания, а также вызвать скорую помощь. Чтобы уметь правильно оказывать доврачебную помощь при инфаркте миокарда нужно  прежде всего заподозрить эту болезнь. Признаки инфаркта миокарда: Интенсивная боль в области...

Игровая зависимость, или лудомания, – это одна из форм психологической зависимости. Она характеризуется тем, что человек испытывает неконтролируемое влечение к различным азартным играм (компьютерным, в том числе и онлайн, игровым автоматам, ставкам на спорт и т. д.). Но как понять, что человек стал зависимым, когда пора принимать меры и, главное, как самостоятельно избавиться от игровой зависимости? Симптомы Первый признак игровой зависимости – выраженное раздражение, которое возникает в ответ на необходимость на время отстраниться от любимого занятия. Как только человек возобновляет игру, он ощущает эмоциональный подъем. Зависимый уже не может спрогнозировать время, когда он закончит играть, и в результате откладывает этот...

Семья всегда была важным социальным институтом, целью которого является формирование таких качеств и свойств личности, которые помогут достойно преодолевать трудности и преграды, встречающиеся на жизненном пути. Она обязана формировать физически и психически здоровую, интеллектуально развитую, высоконравственную личность, готовую к предстоящей трудовой, общественной и семейной жизни. Влияние семейного воспитания отличается в полных и неполных семьях. Так полная семья, является наиболее полноценным типом семьи с наличием обоих родителей и детей. Такая семья есть основа общественного благоустройства. Однако «полной» она может быть названа только при следующих условиях: полноценное исполнение супругами своих функций по отношению друг к другу, к дому, семье в целом и...

День отца в Беларуси празднуется 21 октября. Это один из самых молодых праздников в стране. В этот день принято чествовать самых дорогих людей — наших любимых отцов. Это еще один повод сказать родителям, как сильно мы их любим.