Респираторные вирусы, которые вызывают множество острых респираторных заболеваний, вирусы гриппа распространяются, главным образом, от человека к человеку через вдыхание мельчайших капелек, образующихся при кашле и чихании. Инфекция также может распространяться и через загрязненные руки и предметы, на которых находятся вирусы. Поэтому, чтобы обезопасить себя и окружающих лиц от заражения острыми респираторными инфекциями, гриппом, необходимо соблюдать простые правила – «респираторный этикет». Вот эти правила: при кашле и чихании необходимо использовать носовой платок, предпочтительнее применять одноразовые бумажные платки, которые выбрасывают сразу после использования; при отсутствии носового платка, простуженные лица должны чихать и кашлять в сгиб локтя, а не в ладони. Чихание или...
Новости

Приглашаем на вакцинацию против гриппа
Ежегодно, в октябре, медицинские работники приглашают детей и взрослых сделать профилактические прививки против гриппа. Вакцинация – наиболее простой, безопасный, эффективный и единственный способ защиты от инфекции. Главная задача – сформировать индивидуальную защиту у привитого человека, предупредить возникновение заболевания и его тяжелое течение, в случае если человек заболеет. ГРИПП – сделать бесплатную прививку от гриппа в текущем году можно трехкомпонентной вакциной «Гриппол Плюс» (производства Российской Федерации). Поликлиники уже готовы к проведению иммунизации населения – все вопросы можно уточнить в справочной поликлиники по месту жительства как взрослого так и ребенка. Министерство здравоохранения Республики Беларусь напоминает, что в первую очередь, вакцинация, как защита от...

Диабетическая нефропатия: как защитить свои почки
Сахарный диабет — это не только про уровень сахара в крови. Это состояние, которое затрагивает многие органы, и одними из самых уязвимых являются почки. Поражение почек при диабете называется «диабетическая нефропатия» (ДН). Эта статья поможет вам понять, почему это происходит, как вовремя обнаружить проблему и, самое главное, как защитить свои почки от повреждения. Что такое диабетическая нефропатия? Простыми словами, это специфическое повреждение почечных фильтров (клубочков) и сосудов почек, вызванное хронически высоким уровнем сахара в крови. Со временем это может привести к нарушению функции почек и, в тяжелых случаях, к почечной недостаточности. Хорошая новость: Этот процесс развивается медленно, годами. И его можно замедлить...

О последствиях пассивного курения
Пассивное курение – вдыхание окружающего воздуха с содержащимися в нём продуктами курения табака другими людьми. Научные исследования показывают, что пассивное курение повышает риск развития заболеваний, наступления инвалидности и смерти человека. Вред пассивного курения является ключевым доводом внедрения политики ограничения курения и табачной продукции. Что такое пассивное курение? При пассивном курении происходит вдыхание продуктов сгорания табака. Таким образом, получить дозу токсичных веществ можно даже не притрагиваясь к сигарете, а всего лишь постояв рядом с курильщиком. Помимо этого, табачный дым быстро впитывается в волосы, одежду, мягкую мебель. У человека, находящегося в прокуренном помещении, уже через короткое время появляется головная боль, тошнота, организм испытывает...

О вреде курения
В табачном дыме содержится Более 4000 химических соединений, из них более 40 особо опасны, так как вызывают рак, а так же несколько сотен ядов: никотин, бензапирен, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Никотин по своей ядовитости равен синильной кислоте. Вред курения Пачка сигарет в день — это около 500 рентген облучения за год! Температура тлеющей сигареты 700-900 градусов! Легкие курильщика со стажем -черная, гниющая масса. После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Никотин вызывает спазм сосудов, от сюда нарушение питания тканей кислородом. Спазм мелких...

Безопасность детей в руках взрослых
6 ноября 2025года в Берестовицком колледже состоялось родительское собрание с участием врача нарколога, инспектора ИДН на тему «Взаимодействие семьи и учреждения образования для повышения уровня качества знаний и безопасного поведения учащихся»

С 3 по 21 ноября 2025 года в Республике Беларусь проводится республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака»
Наш мир достиг немалых успехов в борьбе против табака, однако табачная индустрия все так же пытается адаптировать свои приемы к новым условиям, стремясь привлекать и удерживать потребителей. Эти действия, подрывающие здоровье людей, направлены прежде всего на уязвимые группы населения, в особенности на молодежь. К числу распространенных приемов индустрии относятся: использование ароматизаторов и вкусовых добавок: эти добавки предназначены для маскировки резкого вкуса и запаха табака и повышения его вкусовой привлекательности; целевой маркетинг: элегантный дизайн изделий, привлекательная упаковка и кампании в цифровых медиа используются для гламуризации вредных продуктов; обманчивый дизайн продукции: некоторые изделия имитируют сладости или игрушки, что делает их привлекательными для...

8 вредных привычек, которые убивают ваше зрение
Здоровые глаза – важный аспект нашей жизни, который помогает наслаждаться ею на все сто! 80% информации об окружающем мире человек получает с помощью зрения. Но люди редко задумываются, что некоторые ежедневные привычки могут сильно навредить их глазам. В статье подробно обсуждаем ТОП привычек, которые негативно влияют на наше зрение. Делимся советами, которые помогут его сохранить! Привычка № 1. Чрезмерное пользование гаджетами Представить 21 век без электронных устройств невозможно. Они упрощают нам жизнь, но с другой стороны, их чрезмерное использование опасно для нашего здоровья. В чем же заключается опасность? Во время того как вы сидите перед экраном, ваши глаза сильно устают....

ДВИЖЕНИЕ – ЭТО ЖИЗНЬ!
Движение – это жизнь! Физическая активность – это обязательное условие нормального функционирования организма человека. Недостаток движения также опасен для человека, как и недостаток витаминов, минеральных веществ, кислорода и т.п. «Если хочешь быть красивым — бегай, если хочешь быть здоровым — бегай, если хочешь быть сильным — бегай» — так говорили древние греки. Движение помогает нашему организму быть здоровым – развивает мышцы (это 45% от общей массы человека), укрепляет опорно-двигательный аппарат, сердце, нервы, сосуды. Кроме этого движение помогает нам быть стройными и красивыми. Физическая активность нужна всем: больным — чтобы быстрее выздороветь, здоровым — чтобы оставаться таковыми долгие годы, детям – чтобы...

Первая помощь при отравлении угарным газом
Угарный газ (окись углерода, СО) не имеет ни цвета, ни вкуса, ни запаха и образуется во время неполного сгорания различных веществ, содержащих углерод. Угарный газ является токсичным компонентом выхлопных газов. Чаще всего отравление угарным газом возникает из-за неправильного использования печей или котлов, в растопке которых используется каменный уголь или газ. Признаки отравления: а) при легкой степени: появление ощущения тяжести и пульсации в голове; боль в области висков и лба («обруч на голове»), потемнение и мелькание «мушек» в глазах, шум в ушах; покраснение кожных покровов, сердцебиение, оглушенность, дрожь, слабость, тошнота и рвота; б) при более тяжелой степени: нарастающая мышечная слабость, учащение пульса, расширение зрачков, поверхностное дыхание, головокружение; путаное сознание, сонливость, затем — потеря сознания; непроизвольное опорожнение кишечника и мочевого...

Боли в области сердца – а сердце ли болит?
Боль в области сердца – не всегда симптом болезни сердца. Зачастую она сигнализирует не об инфаркте или острой сердечной недостаточности, а о проблемах с позвоночником, легкими, желудком, суставами или нервами. — Острая колющая или сдавливающая ноющая боль в области сердца может появиться в любом возрасте и вызываться различными причинами – внесердечными или сердечными. Внесердечные боли – какую опасность несут? Болевые ощущения, источник которых находится не в сердце – это проявление заболеваний других органов и систем: нервно-мышечной: грудного и шейного остеохондроза, миалгии, межреберной невралгии. В этих случаях боли продолжительные, зависят от положения туловища, часто возникает в ночные часы, а нередко сопровождается...

Сезон простуд: инструкция по выживанию
Найти того, кто хотя бы раз не болел острым респираторным вирусным заболеванием, достаточно проблематично. По статистике, ежегодно дети в среднем переносят от 3 до 5 случаев ОРВИ. Чаще всего болеют дошкольники и ученики младших классов — они заболевают в 2 раза чаще, чем подростки, но старшеклассников и взрослых болезнь также не обходит стороной. Не каждый взрослый, подхватив острую респираторную вирусную инфекцию, берет больничный и лечится дома до полного выздоровления. Обычны случаи, когда, почувствовав себя лучше, люди все равно спешат на работу, заражая коллег и случайных попутчиков в общественном транспорте. Что можно предпринять, чтобы не заболеть простудой и гриппом, или снизить риск...

