С приходом зимы наша кожа нуждается в особой заботе, ведь зимой влаги в воздухе становится меньше, особенно в помещениях, где работают батареи и обогреватели. Кожа теряет больше влаги, чем обычно, возникает ощущение сухости и стянутости, появляются участки покраснения и шелушения, зуд. Для того, чтобы с комфортом встретить зиму, есть несколько важных правил зимнего ухода:
- Обеспечить коже постоянное увлажнение.
Обязательно нужен увлажняющий крем с ингредиентами, которые притягивают влагу в роговой слой с поверхности или из более глубоких слоев кожи, насыщают жирами и создают защитную пленку. Первые помогают увлажнить кожу, а вторые и третьи — замедлить потерю влаги.
Зимой к привычному увлажняющему крему предлагаем добавить сыворотку, содержащую высоко- и низкомолекулярную гиалуроновую кислоту и экстракт центеллы азиатской. Данные компоненты не только смогут проникнуть в глубокие слои эпидермиса и напитать его влагой, но и восстановят поврежденные участки кожи.
- Мягкое очищение и эксфолиация.
Агрессивные пилинги и очищающие средства на спиртовой основе следует заменить на более мягкие. Поэтому предлагаем очищающие средства с нейтральным Ph, для чувствительной кожи. Для снятия макияжа лучшим вариантом будет гидрофильное масло.
- Солнцезащита.
Зимой действие солнечных лучей на кожу не менее опасно, чем летом, поэтому от них нужно защищать кожу, когда индекс ультрафиолетового излучения равен 3 и выше. UVA-излучение (вид ультрафиолетовых лучей, активных зимой) является одной из главных причин сухости кожи, появления морщин и гиперпигментации. Поэтому всегда необходимо помнить о важности и необходимости солнцезащиты.
- Помним про кожу губ.
Избежать сухости поможет гигиеническая помада или бальзам для губ, которые необходимо наносить перед каждым выходом на улицу и перед сном.
- Уход за кожей рук.
Не забываем и о коже рук. Для защиты от мороза и ветра используйте жирные крема.
Инструктор-валеолог
Киган Л.В