Зимой кожа лица подвергается воздействию различных факторов, которые могут негативно повлиять на ее состояние. Низкая температура, сухой воздух в помещениях, ветер, снег и мороз могут вызвать обезвоживание, шелушение и раздражение. Во время морозов и даже легких холодов состояние кожи заметно ухудшается. Поэтому уходу за кожей лица зимой нужно уделять особенное внимание. В холодное время эпидермис очень нуждается в правильном очищении, увлажнении, питании и защите. Чтобы все это обеспечить, косметологи рекомендуют придерживаться следующих основных правил:

• Деликатное очищение. Зимой необходимо ответственно подходить к очищению лица от косметики и накопившихся за день загрязнений, чтобы не пересушить кожу еще больше. Для этого лучше всего использовать бесспиртовые средства: тоник, успокаивающее молочко. Также умывайтесь только водой комнатной температуры;
• Мягкое отшелушивание. Не стоит отказываться от этой процедуры из-за страха сделать кожу еще суше, однако риск такой действительно есть. Отшелушивание необходимо делать круглогодично. Но в холодное время года, когда кожный покров становится слабее, нужно пользоваться мягкими средствами. Не скрабами, а, например, энзимной пудрой. Проводить процедуру следует не более 2-3 раз в неделю;
• Питание. В этот период полезными будут маски на кремовой основе и средства с содержанием витаминов A, B, C и E. Витамин С поможет сохранить сияние и летнюю свежесть кожи. Он способствует выработке коллагена и укрепляет защитный слой эпидермиса;
• Постоянное увлажнение. В отличие от летних, зимний крем должен иметь более плотную текстуру и содержать компоненты, удерживающие влагу. Это может быть гиалуроновая кислота, натуральные масла и другое. Также стоит добавить в уход за лицом сыворотку с такими же компонентами;
• Защита. Ежедневные кремы подбирайте исходя из особенностей кожи лица. Для чувствительной приобретайте максимально гипоаллергенные составы, для сухой хорошо подойдут жирные кремы и т.д. Если вы наносите макияж каждый день, то плотные тональные кремы и пудры помогут дополнительно защитить кожу от агрессивной внешней среды;
• Ультрафиолет. Для многих уже не секрет, что использовать SPF-средства необходимо не только летом. Зимой активность ультрафиолетового излучения не меньше, чем в летний период. К тому же даже в легкую облачность лучи могут отражаться от снега и воздействовать на кожу.

Также зимой не стоит забывать об уходе за кожей рук, губ и тела. Несмотря на то что руки и все тело обычно спрятаны под одеждой, они испытывают такой же стресс от холодов. Не стоит принимать очень горячий душ после возвращения с холодной улицы, поскольку такие перепады температуры неблагоприятно сказываются на коже. Обязательно наносите защитный крем на руки и бальзам на губы хотя бы за 30 минут до выхода из дома.

Врач дермалог

Сказка Э.В