Почему нужно мыть руки?

Ежедневно современный человек соприкасается со множеством разных поверхностей на которых живут миллионы микробов. Речь не только о туалетах и общественных местах — на сматфоне живет в 10 раз больше микробов, чем в туалете, а ведь мы пользуемся телефонами постоянно. Грязь остается на коже и под ногтями и может навредить здоровью, если попадет внутрь. Поэтому регулярное мытье рук — один из самых доступных способов профилактики инфекционных заболеваний.

Руки необходимо мать с мылом не менее 20 секунд (не забудьте про ногти и пространство между пальцами!) либо очищать их спиртовым дезинфецирующим средством в следующих случаях:

• до, во время и после приготовления пищи;
• после прикосновения к сырому мясу и рыбе;
• перед приемом пищи;
• после посещения туалета;
• после посещения общественного места, особенно после поезда и общественного транспорта;
• после контакта с предметами, являющимися потенциальными переносчиками инфекций, прежде всего денежными купюрами;
• после очищения носа, кашля или чихания;
• до и после манипуляций по обработке пореза или раны;
• после контакта с животным (даже домашним), кормом для животных или отходами жизнедеятельности животных;
• до и после ухода за больными;
• после уборки помещения; после контакта с мусором;
• перед сном;
• в других случаях, когда руки загрязнены.

Мытье рук — это профилактика диарейных, острых респираторных и паразитарных заболеваний, а также инфекционных заболеваний, которые ежегодно уносят миллионы жизней. Главным образом страдают дети, поэтому очень важно научить их регулярно и правильно мыть руки. Будьте здоровы!

Фельдшер-валеолог Киган Л.В