Новости

Закончился дачный сезон, но работы на участке хватает. Если неправильно приступать к работе, то можно очень быстро столкнуться с неприятными, а иногда и серьезными заболеваниями спины. Итак, что может случиться на даче с вашей спиной и какие меры необходимо принять. После большого объема работ могут болеть мышцы спины. Если боль проявляется симметрично, она умеренная и вызывает дискомфорт только при движении, то повода для беспокойства нет, но некоторые меры все же предпринять нужно. Это сравнимо с нагрузками в спортзале после длительного перерыва тренировок, то есть боль появляется в результате застоя молочной кислоты. В этом случае допускается сделать массаж и принять теплую...

Стало модным в последнее время заниматься на виброплатформе. Говорят, что тренировки с применением виброплатформ оказывают потрясающее воздействие на организм. Такие занятия якобы эффективны при похудении, профилактике заболеваний костно-мышечной ткани, при борьбе со стрессами и эмоциональной усталостью. Правда ли это? Как понятно из самого названия тренажера, его принцип действия на организм заключается в вибрации, оказываемой на мышцы. В ответ на такую «тряску» мышцы начинают рефлекторно сокращаться. При этом в работу включается практически все тело. До 90% мышц начинает одновременно сокращаться, реагируя на вибрацию. Без использования виброплатформы достичь аналогичного эффекта невозможно! Поэтому принято считать, что 15-минутное занятие на данном тренажере вполне заменяет...

Дыхательная система человека наиболее тесно связана с внешней средой, и загрязнение атмосферы не может не сказываться на ее состоянии. Ведь легкие человека с их огромной поверхностью (30-80 м^2) представляют собой орган, который без всякого отбора поглощает любые загрязнения, имеющиеся в воздухе. Курение табака – одна их самых распространенных вредных привычек, приводящих иногда к серьезным нарушениям здоровья. Табак – это однолетнее растение семейства пасленовых, его специальным образом обработанные листья служат сырьем для табачной промышленности. При курение происходит сухая перегонка табака и бумаги под воздействием высокой температуры (около 300°С). Приэтом выделяется огромное количество различных вредных веществ их известно около 1200! Среди них – производные чуть...

В Беларуси проходит Неделя родительской любви, которая начинается 14 октября в День матери и закончится 21 октября в День отца, объединив эти две даты. Родители – это самые главные и незаменимые люди в жизни любого человека. Мама — это нежность, любовь, тепло, забота. Папа — это сила, защита, уверенность, стабильность. Семья оказывает огромное влияние на то, что ребенок будет считать важным в жизни, на формирование его системы ценностей. Дети сознательно и неосознанно ориентируются на пример своих родителей. Ребенок является отражением той семьи, в которой он растет и развивается. В современном ритме жизни и постоянной занятости взрослых часто возникает вопрос у...

Психоактивные вещества (ПАВ) – вещества , влияющие на функции ЦНС и приводящие к изменению психического состояния, или приводящие к изменённому состоянию сознания. Впервые подростки пробуют ПАВ по нескольким причинам: любопытство, за компанию, от нечего делать, «на зло» родителям, уход от физического и эмоционального стресса, попытка установить дружеские отношения со сверстниками, возможность привлечь к себе внимание, отсутствие навыка отказа. Основные признаки употребления ПАВ у подростков: снижение интереса к обычным увлечениям; отчужденность, скрытность и лживость, не свойственная подростку; перепады настроения от агрессии к благодушию и плаксивости, в течении короткого промежутка времени ; компания подростка зачастую состоит из лиц более старшего возраста и некоторые из...

В последние недели в Беларуси все чаще обсуждают новый вирус — подвид коронавируса «Стратус». Интерес к нему растет, и многие задаются вопросом: насколько он опасен и чем отличается от других респираторных инфекций? «Стратус» уже циркулирует на территории страны.Мы активно путешествуем, Беларусь посещают гости из разных стран, поэтому движение вируса остановить невозможно. Учитывая высокую заразность, количество случаев растет. В то же время вирус не показал высокой патогенности и не изменил клинику, с которой пациенты поступают в стационары. Главная особенность нового подвида в том, что заболевание протекает в легкой и средней форме. По словам врачей, оно не осложняется и не представляет серьезной...

Новый штамм выявлен у четырех минчан. Это первые подтвержденные случаи заражения новым вариантом в Республике Беларусь. У всех пациентов отмечается легкое течение инфекции. Все заболевшие трудоспособного возраста от 20 до 46 лет, не привиты против коронавирусной инфекции. Один из заболевших в ориентировочные сроки заражения находился за пределами республики – в Египте. Также установлено, что одна из заболевших в ноябре 2020 года уже  перенесла коронавирусную инфекцию, что свидетельствует о повторном случае заболевания. В РНПЦ эпидемиологии и микробиологии постоянно проводятся молекулярно-эпидемиологические исследования вируса SARS-CoV-2, результаты которого позволяют контролировать завоз и распространение генетических вариантов вируса SARS-CoV-2, а также отслеживать мутации в геноме вируса....

Боль в коленях — это одно из самых распространённых состояний, с которыми сталкиваются люди разных возрастов. Причины болей в коленях могут быть разнообразными: от травм и воспалительных процессов до возрастных изменений и хронических заболеваний. Важно правильно определить причину боли для подбора эффективного лечения. В этой статье мы обсудим основные причины болей в коленях, возможные методы лечения и меры профилактики. Боли в коленях не всегда требуют срочного визита к врачу, но существуют случаи, когда медицинская помощь необходима: Боль в колене сопровождается сильным отёкомили покраснением. Вы не можете полностью согнуть или разогнуть колено, или есть чувство блокировкив суставе. Боль возникла после травмы, такой как...

Первый день октября ознаменован замечательной датой – Днем пожилых людей.  Международный день пожилых людей – это праздник старшего поколения. Эта дата – еще один повод выразить свою любовь, заботу, поддержку и уважение – в них так нуждается поколение, так много сделавшее для нас. Международный День пожилого человека, как праздник, был провозглашен в 1991 году. Причиной послужила очередная, 45-ая сессия Генеральной Ассамблеи ООН, на которой обсуждались проблемы стремительного старения мирового населения, а также вклад пожилых людей в развитие экономики  (Резолюция № A/RES/45/106 от 14 декабря 1990 года) под названием международный день престарелых( InternationalDayofOlderPersons).  В дальнейшем в русскоязычных документах ООН было принято...