Как правильно носить медицинскую маску
Совсем недавно почти никто из нас не сталкивался с необходимостью постоянно носить маски.
Маска медицинская – это простое средство профилактики распространения инфекции, передающейся воздушно-капельным путём.
Что же необходимо делать, чтобы медицинская маска защищала, а не вредила???
Как же правильно надевать одноразовую маску???
Перво-наперво обязательно вымойте руки теплой водой с мылом или обработайте их антисептиком
- если маска двухцветная — всегда цветной стороной наружу, а белая сторона всегда внутри;
- маска одноразовая имеет верх там, где есть металлическая или пластиковая полоска;
- у маски всегда есть складочки, их нужно расправлять;
- надевать маску необходимо за резинки и так, чтобы она закрывала нос, рот и подбородок.
Обязательно маска должна плотно прилегать к переносице. Для этого металлическую полоску сверху необходимо придавить пальцами к носу, расправить складки.
Снимать маску необходимо за резинки, свернув ее внутренней стороной вовнутрь и выбросить.
Необходимо запомнить что маски можно носить не более двух-трех часов. Если вы сняли многоразовую маску, то второй раз без дезинфекции надевать маску не рекомендуется.
Медицинская маска – это только одна из мер.
Однако сама по себе маска не панацея и не 100% защита, но она точно снимает уровень вирусной нагрузки и станет барьером при прямом контакте с больным.
Однако необходимо так же соблюдать простые правила :
- Не забывать регулярно мыть руки и использовать антисептические средства;
- Избегать мест скопления людей и соблюдать безопасную дистанцию в 1,5-2 метра.
Соблюдение базовых правил гигиены – это первое и главное, что должен сделать каждый для борьбы с эпидемией!
Зав. поликлиникой МИхаловская М.Г