С 1 по 31 октября 2016 года республиканская акция «Вместе против рака молочной железы»

С 1 по 31 октября 2016 года проводится республиканская акция «Вместе против рака молочной железы» с целью своевременного выявления и лечения онкологических заболеваний, повышения информированности населения Республики Беларусь в области медицинских знаний.

Рак молочной железы.

Рак молочной железы является самой частой злокачественной опухолью у женщин. Одновременно растет смертность от рака молочной железы у женщин, т.к. результаты лечения находятся в прямой зависимости от стадии заболевания.

Причинами появления новообразований молочной железы у женщин, как доброкачественных, так и злокачественных, могут быть самые различные причины, но, по мнению специалистов, в большинстве случаев этих заболеваний повинны сами женщины.

Здоровью молочных желез способствуют:

своевременное вступление в брак и регулярная половая жизнь женщины, достигшей половой зрелости (20-23 года);
соблюдение гигиены брака;
обязательное сохранение первой беременности, по возможности, отказ от абортов вообще;
первые роды, предпочтительнее всего, до тридцатилетнего возраста, последние – не позже сорока лет;
кормление ребенка грудью и правильный уход за молочными железами в этот период, предупреждение маститов и трещин на сосках;
своевременное лечение воспалительных заболеваний женских половых органов;
предупреждение и своевременное лечение эндокринных и аутоиммунных заболеваний;
предохранение молочных желез от ушибов, травм и переохлаждения;
предупреждение стрессов;
полноценное питание (с ограничением жирной пищи и пищи, богатой углеводами);
включение в рацион поливитаминных, антиоксидантных комплексов;
отказ от курения и злоупотребления спиртными напитками.

Самым надежным средством своевременной диагностики всех заболеваний молочной железы, в том числе и рака, является ежемесячное самообследование и ежегодный врачебный осмотр. Каждая женщина должна регулярно, один раз в месяц, через 5-10 дней после окончания менструации, когда исчезает нагрубание молочных желез и они наиболее удобны для осмотра, проводить их самообследование. Женщины, у которых нет менструаций, должны обследовать молочные железы в первую неделю каждого месяца. Самообследование – это визуальный осмотр молочных желез у зеркала при хорошем освещении и тщательная их пальпация.

При осмотре поворачивайтесь в разные стороны, сначала с опущенными вниз руками, а затем поднимая их вверх. Обращайте внимание на форму, цвет, размер, симметрию молочных желез. Проверьте нет ли вдавливания, складчатости кожи, не изменена ли форма и расположение соска, нет ли из него выделений.

Пальпацию (ощупывание молочных желез) лучше всего выполнять лежа на спине, подложив под левую лопатку маленькую подушечку или сложенное в 5-6 раз полотенце. Кисть левой руки поместите под голову, а правой рукой с вытянутыми расслабленными пальцами (ладонной поверхностью)

неторопливыми мягкими надавливаниями прощупайте левую молочную железу, при этом пальцы перемещайте от периферии железы к соску, поэтапно осматривая все отделы. Затем, оставляя левую руку в том же положении, исследуйте весь участок от верхнего наружного сектора молочной железы до подмышечной ямки и саму подмышечную ямку. Несколько надавливая пальцами ореолы и сосок, проверьте, нет ли из них каких-либо выделений. Аналогично исследуйте правую молочную железу.

Не отчаивайтесь, обнаружив у себя в молочной железе образовавшееся уплотнение: 8 из 10 таких опухолей – доброкачественные.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Поспешите к своему гинекологу или врачу-онкологу. Только специалист установит правильный диагноз.